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百家樂莊家的優勢只有1%左右
DIY自我按摩防掉髮 安全實用效果好
頭部扣擊 從前髮際扣擊到後髮際,用雙手指彎曲似耙狀,一樣由輕到重再由重到輕,每日扣擊約2~3次,每次輕輕扣擊60次。
重點按摩掉髮區 針對掉頭髮較嚴重的部要做重點加強按摩。
經常梳頭 把小梳子(最好是木梳)放在衣服或是包包裡,一有空的時候,就把小梳子拿出來梳梳頭,梳子在頭上左右來回、前後順反梳,交錯相互,樂趣無窮,如果短一點就十多秒,如果時間夠就3~5分鐘,看時間去配合利用。
旋外送轉式按摩 雙手先輕輕地按,順時針方向旋轉按摩36次,動作有如在洗頭,然後換邊,改用雙手按逆時針方向以指腹梳按,每天2~3次,每一次60次動作重複。
頭歐冠盃投注部拍打 每日2~3次,每次60次,用雙手稍用力由輕到重再由重到輕從前髮際拍打到後髮際,然後拍打頭部兩側,整個頭部都要拍打到不留死角。
乾式梳頭 以雙手十根指頭從前髮際梳到後髮際,力道要先外叫由輕到重,之後改為由重到輕,速度適中,每天乾式梳頭2~3次,每次梳頭60下,最好輕梳 按摩至頭皮感受有熱度為止。